دوره رهایی از کمالگرایی افراطی

اگر شما هم معمولا احساس میکنید رویدادها آنقدر خوب اتفاق نمی افتند که شما راضی باشید
همیشه نقص هایی هست که شما را آزار میدهد
و یا همیشه درتلاش هستین بهترین باشید و هیچ اشتباهی نداشته باشید

این نشانه ها مشخص میکند که شما گرفتار کمالگرایی افراطی هستید و از انجایی که اسم این اختلال باکلاسه افراد زیادی درصدد درمان این مشکل نیستند
کمالگرایی میتواند شما را در حلقه هایی از فشار و ناکافی بودن گرفتار کند و زمان و انرژی شما را بدزدد
و درنهایت به شما حس ناکافی بودن و ناامیدی القا شود
در این دوره به شما یاد خواهیم داد چطور این مشکل را شناسایی بکنید و بجای اتلاف وقت دستاورد ها و موفقیت های واقعی را رقم بزنید